アゲインメディカルクリニック
薄毛が目立たない髪型とは
髪にボリュームを出したい方にとって、適切なヘアスタイル選びは非常に重要です。髪質、髪の量、顔の形、ライフスタイルなど、様々な要素を考慮し、自分に最適なヘアスタイルを見つける必要があります。この記事では、髪のボリュームをアップさせる効果的なヘアスタイルの選び方から、具体的なスタイル例、スタイリング方法、そして髪の健康維持まで、幅広くアドバイスいたします。
まず、自分の髪の状態を把握することが大切です。遺伝的な要素、食生活、ストレス、加齢など、様々な要因が髪の状態に影響を与えます。 現状を客観的に把握するために、薄毛の部位の写真撮影などを活用し、必要であれば専門医に相談して、適切なケアやヘアスタイルについて検討しましょう。
これからAGA治療を初めて数年後にはフサフサ笑顔タイムを迎えるにしても、現状の寂しい頭は何とかごまかして「俺?薄毛とか無縁ですけど?」 的な、すまし顔をして人生送りたいのが男心ですよね。
ちょっと薄いかな…?程度の薄毛は髪型のバランスでごまかせます。次のステップでやってみましょう。
1. 髪の現状の把握
まず、自分の髪の状態を把握することが大切です。遺伝的な要素、食生活、ストレス、加齢など、様々な要因が髪の状態に影響を与えます。 現状を客観的に把握するために、写真撮影などを活用し、必要であれば専門医に相談して、適切なケアやヘアスタイルについて検討しましょう。
2. 顔の形と髪質を把握する
- 顔の形: 丸顔、面長、逆三角形など、顔の形によって似合うヘアスタイルは異なります。例えば、丸顔の方はトップにボリュームを出すことで縦のラインを強調し、よりシャープな印象に。面長の方はサイドにボリュームを持たせることで、顔の縦の長さを緩和できます。
- 髪質: 硬い髪、細い髪、直毛、くせ毛など、髪質によっても適切なヘアスタイルは変わってきます。細い髪の方は、短くしすぎると頭皮が目立ちやすくなるため、ある程度のボリュームを保てる長さを選ぶのがおすすめです。 くせ毛の方は、くせを活かしたスタイリングで自然なボリュームを出すことができます。
3. ボリューム感をアップさせる効果的なヘアスタイルを作る
- ショートヘア: トップにボリュームを出すことで、全体的にバランスの良い印象になります。 ツーブロックや、サイドを短く刈り上げることで、トップのボリュームとのコントラストが強調され、スタイリッシュな印象に。 前髪を上げることで、額の広さをカバーすることもできます。
- ミディアムヘア: レイヤーを入れることで、動きと軽さを出し、自然なボリューム感を演出できます。 パーマをかけることで、さらにボリューム感を強調できます。 ただし、髪が細い場合は、重く見える可能性があるため、スタイリストと相談しながら長さやレイヤーの入れ方を調整しましょう。
- アップスタイル: 髪の毛をアップにすることで、頭皮が見えにくくなり、スッキリとした印象になります。 ポマードやワックスを使って、トップにボリュームを出すとさらに効果的です。 ただし、髪の量が少なくトップにボリュームが出にくい場合は、工夫が必要です。
- 前髪: 前髪を作ることで、額の広さをカバーすることができます。 サイドに流す前髪や、少し長めの前髪は、自然なスタイルに仕上がります。 ただし、前髪が薄くなっている場合は、分け目を変えるなど工夫が必要です。
落ち武者ハゲやバーコードハゲをイメージてください。もうお察しかと思いますが、絶対にやってはいけないのがロングヘアー。髪の毛一本一本の重さでエアリー感がなくなり、分け目やつむじが目立ち、薄毛が強調されてしまいます。
ボリュームを出すためのムース、束感を作るためのワックス、ツヤを出すためのポマードなどは髪質やヘアスタイルに合わせて使い分けましょう。 やりすぎると不自然に見えるため、少量から始めるのがポイントです。
AGA対策にバレないメンズウィッグ Art Wig
どうしてもロングヘアを楽しみたい場合は、ウィッグでフォローするといいでしょう。
金髪系の明るい色に髪を染めて薄毛部の頭皮を目立たなくする方法もありますが、頭皮と髪にダメージを与える上に、塗る系のAGA治療薬を使用する際は染髪を控えるようにと指示するクリニックも多いので、あまりおすすめはしません。
まとめ
薄毛におすすめの髪型は短め
- ツーブロック: サイドを刈り上げてトップにボリュームを出すスタイル。
- ショートヘア: 全体を短くする。前髪を作ることで額の広さもカバーできます。
- マッシュルームカット: トップにボリュームを持たせることができます。 若々しく見せる効果もあります。
- アップバング: 前髪を上げてトップにボリュームを出すスタイル。 爽やかで清潔感のある印象を与えます。
- ソフトモヒカン: トップにボリュームを持たせつつ、サイドはスッキリと仕上げるスタイル。
薄毛が強調される避けた方が良い髪型はこれ
- 長髪: 髪が長いと、重さに引っ張られて頭皮がが目立ちやすくなります。
- 分け目を作る髪型: 分け目があると、頭皮部分が目立ちやすくなります。
- タイトな髪型: 頭皮が透けて見える可能性があります。
最後に
上記はあくまで一例です。 自分の髪質や顔の形などを客観視する自信がない方は、薄毛がごまかせるヘアスタイルを美容師さんと相談してみるのが効果的です。
アゲインメディカルクリニック
管理人:与一
20代前半から薄毛に悩んできた人間です。
AGA治療により改善したのですが、投薬治療をさぼった途端にあれよあれよと薄毛再発。
投薬を再開と同時に再改善しましたが、せっかくよくなった頭皮をダメにして1年ほど余計な時間を掛けてしまいました。薄毛対策は長く続けられることが大切です。